Santarém/Nota 10 na Educação Municipal!!!

Sua Cidade. Seu Bem

 

Mojuí dos Campos /Começou a campanha de vacinação contra a gripe para grupos prioritários; saiba quem pode se vacinar!!!

A vacinação contra a influenza (gripe), em Mojuí dos Campos, começou na segunda-feira (13) e vai até o dia 15 de dezembro. 

Na região Norte, a campanha foi antecipada para atender particularidades climáticas da região, que inicia agora o "inverno amazônico" -- período de maior circulação viral e de transmissão da gripe. 

A estimativa da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa) é que 5 mil pessoas sejam imunizadas. Unidades de saúde abertas de segunda à sexta-feira, sempre das 08h às 16h. 

Saiba mais: https://bit.ly/3G2p8AD

Assessoria de Comunicação - ASCOM

Prefeitura de Mojuí dos Campos

Mojuí dos Campos/1ª Conferência Municipal de Educação discutiu Propostas e Políticas públicas para os próximos 10 anos!!!

A Prefeitura de Mojuí dos Campos, por meio da Secretaria Municipal de Educação (Semed), realizou na manhã e tarde do último  sábado (11), a 1ª Conferência Municipal de Educação (COMED-2023). 

O evento, realizado na escola estadual Governador Fernando Guilhon, no bairro Centro, teve como objetivo discutir propostas e políticas públicas de educação para os próximos 10 anos. 

Além disso, foram eleitos delegados para a Conferência Estadual de Educação, que será realizada na capital, Belém.

Saiba mais: https://bit.ly/40DWFdK

📸: Silvágner Grigório/Ascom/PMMC

Enquanto há Vida, ainda Existe Esperança!!!

Nunca é Tarde Para Gozar; 9 dicas para um sexo mais gostoso na 3ª idade!!!

Embora seja cercado de mitos e preconceitos, o sexo na terceira idade é possível, sim! E mais: pode trazer vários benefícios à saúde dos envolvidos, como maior resistência ao estresse e à dor, estímulos circulatórios e ainda manter a autoestima em alta. 

Na maioria das vezes envolve mudança e limitações, mas nem por isso deixa de ser prazeroso. Para aproveitar a experiência ao máximo, veja algumas táticas sugeridas por especialistas no assunto:

Aceitação das limitações

Não se trata apenas de disposição e vigor físico. Por mais que as pessoas tenham desenvolvido hábitos saudáveis ao longo da vida, o envelhecimento provoca mudanças no organismo que impedem praticar os mesmos malabarismos e ter o mesmo fôlego da juventude. Alguns medicamentos, inclusive, acabam afetando a ereção, a lubrificação feminina e a libido.

Com os cuidados adequados, porém, nenhum idoso é privado de ter uma vida sexual prazerosa – e aqui cabe lembrar que sexo não é só penetração e orgasmo, certo?

Nada de comparações com o passado

Livrar-se da pressão de ter a mesma performance da juventude pode ser libertador, porque se trata de uma competição inútil e injusta. Há uma queda hormonal natural para homens e mulheres, o que influencia também no desempenho.

É preciso aceitar e se adaptar à sua condição atual, inclusive no que diz respeito à imagem corporal, que pode e deve ser positiva. O que importa é que a transa seja gostosa e dentro dos limites de cada pessoa.

Preliminares mais longas

Elas são necessárias porque o homem leva mais tempo para atingir uma ereção satisfatória, assim como a mulher precisa estar bem excitada para obter um grau de lubrificação adequado para a penetração não incomodar. Além disso, é comum que na terceira idade o foco do sexo não seja a penetração, e sim o contato corporal.

A sexualidade é pautada nos beijos, nas carícias (inclusive orais), na conversa e em tudo o que estreite o vínculo e a intimidade.

Proteção, sempre

Estudos recentes apontam que a incidência de DSTs (doenças sexualmente transmissíveis) como Aids, clamídia, gonorreia e sífilis vem aumentando nos últimos anos, principalmente em pessoas acima dos 50 anos de idade. Preservativos, nunca é demais destacar, não servem apenas para evitar uma gravidez indesejada.

Embora muitos homens idosos não tenham sido acostumados a adotar a camisinha nas relações, é importante avaliar a importância e a necessidade de inserir esse hábito no cotidiano.

Lubrificação com recursos

Para as mulheres, as alterações hormonais tornam a mucosa vaginal mais delicada e menos resistente, além de haver diminuição na lubrificação natural. Isso significa que o atrito provocado pela penetração causa incômodo, dor e até ferimentos.

Como nem sempre esse quadro é tratado, muitas idosas acabam abandonando a prática sexual por desconforto, o que é encarado pelos parceiros como desinteresse. Uma conversa franca com o médico pode levar a soluções que tornam a transa mais agradável: reposição hormonal, uso de lubrificante em gel e até mesmo a aplicação intravaginal de hormônios podem combater a secura da região.

É bom, ainda, checar se a queda dos níveis de estrogênio não vêm causando infecções urinárias, cujos sintomas nem sempre são percebidos.

Optar por uma posição confortável

É preciso encarar o sexo como uma atividade física e, portanto, o limite de cada um deve ser respeitado. Problemas ortopédicos podem limitar algumas posições, mas, via de regra, a tradição do “papai e mamãe” costuma ser a preferida nessa faixa etária pelo conforto e segurança que proporciona.

Conversar

Em se tratando de pares juntos há muito tempo, um dos principais entraves relacionados à sexualidade é o receio de experimentar coisas novas e a resistência em abandonar velhos hábitos. Já casais recentes de idosos têm o desafio de construir a intimidade, mas fatores como crenças religiosas, pensamentos conservadores ou costumes obtidos em relacionamentos anteriores podem dificultar.

A saída, em ambos os casos, é conversar abertamente sobre o assunto. Nunca é tarde para abrir a mente, adotar novos costumes, aprender e, principalmente, usufruir as delícias do sexo.

Tentar outra vez

Entender o motivo de não ter dado certo e também o benefício para a saúde da relação sexual podem ser os maiores estímulos a novas tentativas.

O orgasmo muda

Como em qualquer idade, o orgasmo é fruto de um relacionamento prazeroso e, provavelmente, excitante. Nessa faixa etária é comum o homem ou a mulher demorarem mais para atingir o orgasmo e, no caso masculino, ele ocorrer sem ejaculação. Os benefícios são mais psicológicos do que físicos, o que em hipótese alguma significa que gozar na terceira idade vai ser ruim.

Foto /Redes Sociais

Com informações;

FA NOTÍCIAS

Santarém/Reunião Conselho Comunitário de Segurança Grande Área do Maicá!!!

Convidados: Deputados, vereadores, Prefeito, Secretarias municipais, Presidentes de Associações e o povo em geral.

Realização: Conselho Comunitário de Segurança da Grande Área do Maicá, zona Leste.

*Presidente Adilson Matos.

Na Tela Coração a Emoção gravada em Tinta e Pincel!!!

Inspirado nas Obras do grande Artista Plástico Paulinho Bezerra!!!

Paulinho Bezerra. Contato (91) 98233 2900

Em cada cena gravada na Tela/ Adormecem e perpetuam bem vivas, coloridas emoções que se perpetuam em delineados Traços. 

Mulheres mulatas, morenas gatas/ todas fonte de inspiração, charme, Pecado e Graça!!!

De todas as formas são perpetuadas/ Com todas as Tintas, transmutam aquarelas sensuais, que povoam sonhos/ E transmitem sem Palavras, emoções coloridas que só o coração de um artista consegue Perceber…e perpetuar em 'ma Tela!!!

Afinal, Em cada cena gravada nesses quadros/ Descubro em cada uma deles, o que não traduzo em uma você.

A tela, a cena, o momento pintado/ Nunca que vai, impossível dizer/ realmente quem é/ ou de onde vem, o sentimento Você em Mim.

Afinal, sentimentos não falam, apenas gritam bem alto a platônica paixão/ Auto retratos utópicos, ao mesmo tempo reais matizes/ refletindo um mundo de sonhos,  que se mostram  em cores vivas/ de cada vez que a alma do artista sofre, em sacrifício idólatra, pra construir cada um cada/ pedacinhos desse imenso amor, que motiva a pintar em cada uma tela mulher, uma única paixão Você. 

E assim é…

Carlos Cruz. Santarém. Pa.

Madrugada de Sábado, 11.

Curiosidades da Política Santarena!!!

No dia 03 de fevereiro de 2020, na reabertura dos trabalhos legislativos do primeiro período da terceira sessão legislativa, da décima oitava legislatura, onde o presidente à época era o vereador Emir Aguiar.

Neste dia, o então vereador,  fixou na Galeria dos ex-Presidentes da Casa, foto do vereador ex-presidente Antônio Rocha. 

O curioso na imagem é a posição dos vereadores, que coincidentemente estavam na ordem dos presidentes dos últimos 8 anos. 

Após Emir Aguiar, em 2021 e 2022 o presidente foi o vereador Ronan Liberal Jr. e no biênio 2023 e 2024 a presidência está sob responsabilidade do jovem vereador Silvio Neto.

Informações/ Escola do Legislativo santareno.

Diretor Edinairo Barbalho.